Рубрика: Питание

Любая диета и растительная не является исключением, должна быть прежде всего здоровой. Необходим баланс основных питательных веществ, витаминов и минералов...

Хотите попробовать начать питаться исключительно одними растениями?Ну что ж, вы пришли по верному адресу.В этом руководстве по удалению продуктов животного...

Какой нормальный человек станет добавлять жир (сливочное масло) в кофе? Тем не менее, такой напиток с каждым днем набирает все...

Большинство диет подразумевает в себе значительное ограничение сладкого. И в этом смысле кето диета не является исключением. Поэтому, для того,...

В идеальном мире те из нас, кто придерживается кето или любой другой низкоуглеводной диеты, должны стремиться не к тому, чтобы...

Натуральный яблочный уксус — один из набирающих популярность продуктов для здоровья, которому многие доверяют. Что, в прочем, неудивительно. Все больше людей...

Кишечник — это больше, чем просто пищеварительный орган. По сути он представлен эластичной мышечной трубкой, по которой пища проходит через наше...

Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу! Все мы воспринимаем как факт: завтрак — самый важный прием...

У около 20% людей имеется пищевая зависимость или они демонстрируют признаки привыкания к определенным видам пищи. Этот процент намного выше...

Ужасно вредный, зависимость вызывающий, к сожалению вездесущий, и чертовски вкусный. Если нужно указать на главного виновника расширения талии и быстрого...

Кетогенная диета — это метод питания с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, который популярен для похудения. Обычно включает ограничение...

Многие люди признаются, что после приема рыбьего жира они не ощутили никакого результата. Им кажется, что они сделали что-то не...

Овсянка в банке — чрезвычайно разнообразный завтрак или закуска. Ее можно употреблять в теплом или холодном виде и приготовить заранее с...

Ваше тело состоит приблизительно из 10 триллионов клеток. И в то же время вы являетесь приютом для около 100 триллионов...

«Подождите, значит, есть сливочное масло — это полезно? И сыр тоже? Но теперь фрукты считаются вредными? Что за ерунда!» Кетогенная диета —...