Рубрика: Питание

Если не считать легендарных борцов сумо, в Японии не так много людей с избыточным весом. И это не просто наблюдение...

Безглютеновая диета становится все более популярной в наши дни. Как никогда ранее, люди стремятся избегать глютена, вплоть до его полного...

Помидоры — это суперпродукт, который не только придает вкус любому блюду, но и обладает множеством полезных свойств. Богатые ликопином, антиоксидантом, снижающим...

Псиллиум, который также известен как Исфагула, представляет собой пищевое волокно, изготовленное из шелухи семян растения подорожника яйцевидного (Plantago ovata). В...

Диета по группе крови — это план питания, который был популяризирован врачом-натуропатом Питером Д'Адамо. Д'Адамо утверждает, что ваша группа крови определяет,...

Поговорим о средиземноморской диете. Возможно, вы слышали, что это одна из лучших планов питания для улучшения здоровья? Или, может быть,...

Вы, вероятно, прочитали заголовок или короткое описание к статье и немного взволновались. И это верно — все хотят «без усилий» сбросить...

Многие люди знают о битве при Фермопилах во время Персидских войн. Это не потому, что мы хорошо образованы, а потому,...

Египтяне 5000 лет назад использовали цинковую мазь для заживления ран. Как они без микроскопов и прочего современного исследовательского оборудования узнали...

Любая диета и растительная не является исключением, должна быть прежде всего здоровой. Необходим баланс основных питательных веществ, витаминов и минералов...

Хотите попробовать начать питаться исключительно одними растениями?Ну что ж, вы пришли по верному адресу.В этом руководстве по удалению продуктов животного...

Какой нормальный человек станет добавлять жир (сливочное масло) в кофе? Тем не менее, такой напиток с каждым днем набирает все...

Большинство диет подразумевает в себе значительное ограничение сладкого. И в этом смысле кето диета не является исключением. Поэтому, для того,...

В идеальном мире те из нас, кто придерживается кето или любой другой низкоуглеводной диеты, должны стремиться не к тому, чтобы...

Натуральный яблочный уксус — один из набирающих популярность продуктов для здоровья, которому многие доверяют. Что, в прочем, неудивительно. Все больше людей...