Почему болят соски у женщин — причины и профилактика
Существует множество причин, почему могут появляться боли в сосковой области. Некоторые из них безобидны, как, например плохо подобранный бюстгальтер. Другие,...
Как вылечить храп у женщин — медикаментозные и народные средства
Храп — физиологическое явление в процессе дыхания, возникающее во время сна, оно сопровождается вибрирующим низкочастотным звуком. Храп обычно не мешает самому...
Упражнения при остеоартрозе тазобедренного сустава
Остеоартроз — это дегенеративное заболевание, вызванное разрушением суставного хряща. В результате костные поверхности могут начать тереться друг о друга, что может...
Как соцсети вредят тренировкам в тренажерном зале
Каждый искушенный атлет знает, что серьезная силовая тренировка не включает 20-минутных перерывов между подходами. Зато ими постоянно «грешат» новички в...
Диета Моэрмана — система питания, плюсы и минусы
Диета Корнелиуса Моэрмана была разработана для исцеления раковых больных, от которых уже отвернулась медицина. Метод является полуофициальным, и его эффективность...
Как уменьшить боли при месячных — простые методы и профилактика
Самая красивая половина человечества принимает на себя все муки природы: вынашивает и дает миру потомство, при этом страдая от мучительных...
Дыхательная гимнастика Бодифлекс для похудения
Бодифлекс — это система дыхательных упражнений, сопровождающихся изотоническими и изометрическими нагрузками. Поскольку физическая активность в Бодифлексе очень щадящая, она подойдет почти...
Продукты, понижающие холестерин в крови — борьба с атеросклерозом
Холестерин — вещество, вырабатываемое и организмом человека, и получаемое организмом извне, из продуктов питания. Его основная функция — защита устойчивости клеточных мембран...
Массируйте точку молодости Сань Инь Цзяо каждый день
Прекрасная фигура, молодость кожи, отличное самочувствие — это результат правильного ухода за телом, здорового питания, достаточной физической активности. Дополнить этот комплекс...
Как избавиться от грибка на ногтях ног быстро в домашних условиях
Поражение ногтей на ногах грибковой инфекцией связано не только с внешним заражением, но и с состоянием микрофлоры внутри организма человека...