О нас

Идея

«Женское здоровье» началось с одной простой цели. Мы хотели сделать тему женского здоровья легкой для понимания и помочь современным людям, живущим в постоянной спешке, делать правильный информированный выбор образа жизни и взять под контроль свое благополучие.

Наша миссия

Сейчас важнее, чем когда-либо, чтобы мы могли получить правильный совет без всякой ерунды. Есть много людей, которые хотели бы быстро заработать за счет предоставления ложной информации. Вот почему с самого начала этот сайт был нацелен на то, чтобы читательницы имели возможность получить грамотную и непредвзятую информацию о здоровье, необходимую для принятия продуманных решений.

Наша команда

лиана

Лиана, главный редактор

Лиана начала писать о здоровье, чтобы документировать свой личный опыт. О том, как она боролась с вредными привычками, лишним весом, подавленным настроением и многом другом. Вот почему она и решила создать этот сайт! Ее любимое китайское изречение: «Смысл не в совершенстве. Смысл в усилии. И когда ты совершаешь это усилие каждый день, тогда и начинается перевоплощение. Так происходят перемены».

мария

Мария, писатель

Мария является сертифицированным персональным тренером. С большим опытом в танцах и хореографии она обратилась к письму о здоровье, чтобы помочь другим обрести форму и принять здоровый образ жизни!

андрей

Андрей, технический директор и редактор

Андрей признается, что до недавнего времени он никогда не уделял много внимания своему здоровью. Но работа с сайтом изменила многие его взгляды на то, что здорово, а что нет!

Почему мы должны следить за здоровьем

Наша цель — предоставить честные, действенные медицинские рекомендации как можно большему числу людей.

  • Если коротко, «Женское здоровье» предназначен для тех, которые хочет:
  • Выглядеть моложе;
  • Жить дольше;
  • Чувствовать себя лучше;
  • Похудеть и быть в отличной форме.

Мы очень стараемся охватить огромное количество вопросов, связанных с тематикой женского здоровья. Некоторые примеры того, что мы обсуждаем, включают:

Чем мы отличаемся

В наши дни нет недостатка в рекомендациях и советах по теме здоровья. При таком количестве информации (и дезинформации), мы прилагаем дополнительные усилия, чтобы дать вам наилучший шанс улучшить здоровье. В «Женском здоровье» мы делаем следующее:

  • Упрощаем сложное — вести здоровый образ жизни непросто, но мы стремимся делать все как можно проще. Мы, по возможности, не используем сложных научных терминов и объясняем все на доступном для понимания языке. Вам не нужно быть ученой, чтобы понимать нас.
  • Даем советы для реальных людей. Это означает, что мы на самом деле понимаем, что большинство женщин имеют очень мало свободного времени. Поэтому стараемся, чтобы наши советы подходили под ваш напряженный график.
  • Предлагаем шаг-за-шагом подход. Большая часть наших рекомендаций представлена ​​в виде последовательности шагов. Это значительно облегчает достижение трудных целей.
  • Понимаем, что нередко случаются промахи и неудачи — большинство диет и советов по здоровью слишком строги. А когда люди не могут следовать за чересчур жесткой системой, они сдаются. Нашим советам намного легче следовать в долгосрочной перспективе.
  • Даем объективную оценку. Мы стремимся дать беспристрастный совет, чтобы вы могли принимать обоснованные решения для вас и вашей семьи.
  • Обращаем максимум внимания на то, что наиболее важно. Наши советы сфокусированы на самых простых вещах, которые могут принести максимальную пользу вашему здоровью. Травмировать себя в спортзале или голодать — об этом не может быть и речи.

Мы сосредоточены на том, что действительно работает.