Как соцсети вредят тренировкам в тренажерном зале
Каждый искушенный атлет знает, что серьезная силовая тренировка не включает 20-минутных перерывов между подходами. Зато ими постоянно «грешат» новички в...
Рубрика: Образ жизни
Как справиться со стрессом на работе — как быть
Согласно исследованиям, процент женщин, которые подвергаются стрессу на рабочем месте, высок, и он продолжает расти. По данным института гигиены труда...