
Не секрет, что весной наш организм ослаблен. Причиной тому авитаминоз, вызванный недостатком фруктов на наше столе зимой, и ультрафиолетовое голодание кожи.
Это сочетание способно серьезно понизить наш иммунитет, что в свою очередь ведет к обострению хронических заболеваний.
По этим причинам летом необходимо начинать прием солнечных ванн как можно раньше, не дожидаясь отпуска. Но следует помнить, что во всем нужно знать меру. В первый же день не следует лежать на солнце «до упора». Непрерывное воздействие ультрафиолетовых лучей может пагубно сказаться на Вашей коже.